Гиперактивные дети: как помочь малышу?
Ваш ребенок растет непоседой, и вы называете его не иначе, как «юла», «егоза» и «энерджайзер»? ваша семья не единственная такая. Количество гиперактивных детей растет по всему миру. По данным врачей, на сегодняшний день это количество составляет около 40% от количества детей в мире. Какие они, гиперактивные дети?
Из приставки «гипер» понятно, что это превышение нормы активности. Гиперактивные дети отличаются повышенной импульсивностью и невнимательностью. Это вечные двигатели, которые никогда не устают и не останавливаются. С самого раннего детства такие дети бросают вызов общепринятым нормам. Они не похожи на других детей того же возраста.
В садике и в школе гиперактивные дети постоянно болтают, крутятся, бегают, куда-то лезут. Им до всего есть дело и очень сложно усидеть на месте. Очень часто вокруг них разгораются детские конфликты.
Естественно все это вызывает недовольство воспитателей, а в школе доводит до нервного срыва учителей.
Как действовать?
Обычные нотации и крики не принесут ожидаемого результата, поведение гиперактивного ребенка лучше не станет. Психологи считают, что если не дать ребенку выразить несогласие в чем-то, то негативные чувства будут копиться, пока найдут выход. Поведение гиперактивных детей фактически и есть тот способ сбросить накопившееся напряжение. Подумайте, какие события в жизни малыша могут спровоцировать накопление негативных эмоций. Может быть, это травма или болезнь? А, может быть, тревожность и переживания мамы отражаются на психическом состоянии ребенка?
Гиперактивные дети требуют повышенного внимания, понимания, а порой и креативного подхода от взрослых. Многие врачи не считают гиперактивность отклонением от нормы, скорее называют ее личностной чертой человека ХХ-го века, которая возникла вследствие эволюции. Задачей родителей в такой ситуации является поощрение разноплановой и конструктивной активности детей, стремление к развитию и самореализации. Ведь гиперактивные дети очень остро чувствуют дефицит реализации эмоциональной и физической активности.
Общие рекомендации для родителей гиперактивных детей:
- Хвалите ребенка, если он того заслуживает. Гиперактивные дети, как правило, игнорируют замечания, но очень чувствительны к похвале.
- Избегайте различных физических наказаний. Страх не поможет вам наладить отношения с ребенком, они должны основываться на доверии и чувстве взаимопомощи.
- По возможности чаще говорите «Да». Слов «нельзя» и «нет» старайтесь избегать.
- Дайте малышу возможность выплеснуть избыточную энергию. Очень полезными будут ежедневные прогулки, спортивные занятия, бег, танцы. Дайте возможность ребенку посещать различные кружки. Только выбирать их он должен самостоятельно и по своим интересам.
- Поставьте для малыша рамки, что можно, а что нельзя. Вседозволенность пользы не принесет.
- Требуйте от ребенка соблюдения правил безопасности, чтобы не нанести вреда ни себе, ни окружающим.
- Старайтесь проводить со своим ребенком больше времени. Ведь его неудовлетворительное поведение может быть следствием недостатка внимания.
- Приучите ребенка придерживаться режима дня и хвалите его за соблюдение этого распорядка.
- Развивающие упражнения и обучение перенесите на первую половину дня.
- Создайте в семье спокойную атмосферу. По возможности обеспечьте ребенку свой уголок в квартире – собственную детскую комнату.
- Следите, чтобы ребенок не переутомлялся. Контролируйте просмотр телевизора и время, проведенное за компьютером.
- Очень важно, чтобы ребенок высыпался и полноценно отдыхал.
- Приучайте малыша к ведению домашних дел. Если он еще мал, привлекайте его в качестве помощника, а когда подрастет, отведите ему собственные обязанности по дому.
- Заведите «дневник успеха», в котором фиксируйте все достижения малыша, каждый его положительный поступок. Можно их записывать, или наклеивать картинки и звездочки.
Нет ничего не возможного в воспитании гиперактивных детей. Будьте примером для подражания, и ваш ребенок вырастет счастливым и уверенным в себе.