postheadericon Срок 30 недель беременности

Week30Знаете ли вы, мамы, что малыш в срок 30 недель беременности регулярно бодрствует и спит? Прислушиваясь к своим ощущениям, можно понять, в какое время суток это происходит. Часто бывает, что такие циклы совсем не совпадают с маминым режимом дня. Скорее всего, вы уже ведёте календарь толчков ребёнка, поэтому, малейшие изменения в количестве ударов следует сообщать врачу.

В срок 30 недель беременности из-за слишком большого живота многим мамам уже не терпится поскорее отравиться в роддом для родов. Постоянная усталость, боль в спине и бёдрах, отёки нижних конечностей, схватки Брэкстона-Хикса доставляют маме очень большие неудобства.

Из груди может начаться вытек молозива. Это довольно сильно раздражает, но нужно знать, что явление это абсолютно нормальное. Таким образом, ваш организм готовится к предстоящему грудному вскармливанию. А уменьшить неприятные ощущения помогут специальные прокладки для бюстгальтера.

В срок 30 недель беременности у мамы может появиться одно страстное желание: наконец-то нормально выспаться. Ещё бы, ведь из-за изрядно увеличившегося живота сделать это невероятно трудно. Спать на спине – неудобно, на боку – тоже, а вдобавок практически каждый час приходится вставать в туалет. В этот период также могут мучить кошмары, очень яркие и запоминающиеся.

Ко всему прочему, могут вернуться перепады настроения. Во-первых, многие чувствуют себя « неуклюжей толстой коровой»,Week30 что не может не раздражать. Во-вторых, вы сами не знаете, чего хочется в эту минуту, поэтому и появляются капризы и раздражительность по любому малейшему поводу. Большинство мам в этот период также весьма озабочены предстоящими родами и слишком эмоциональны. Их беспокоит всё: хорошими ли они будут матерями, всё ли в порядке с малышом, как пройдут роды и многое другое. Поэтому так важно озвучивать свои переживания, поделиться ими с любимым человеком, ощутить его поддержку.

Срок 30 недель беременности – прекрасное время для того, чтобы задуматься о предстоящих родах, узнать обо всех их стадиях, вариантах облегчения боли, а также подумать, что необходимо взять в роддом. Чем лучше вы будете подготовлены, тем меньшее волнение вы будете испытывать, тем увереннее будете ждать времени «Х».


Просмотров: 1440 / 530