postheadericon Срок 20 недель беременности

живот на 20 неделеИтак, первая половина беременности уже пройдена. В срок 20 недель беременности начинается вторая половина интересного положения. В это время происходит смещение внутренних органов женщины из-за давления уже крупного плода. Деятельность внутренних органов изменяется.

Увеличенная матка, отодвигая вверх желудок и кишечник, способствует их сдавливанию. При этом возможно попадание части содержимого желудка  в пищевод, вызывая такое неприятное явление, как изжога. Если Вы стали страдать от неё, попробуйте пить щелочные минеральные воды, например боржоми. Также можно избавляться от изжоги с помощью раствора пищевой соды, который делается так: 1 чайная ложка соды растворяется в стакане воды. Кушать при изжоге нужно не позднее, чем за два часа до отхода ко сну. Спать же следует с приподнятым головным концом кровати.

Гормоны, вырабатываемые плацентой, могут спровоцировать также запоры, являющиеся бичом многих беременных. И если до этого срока Вы не страдали от запоров, то срок 20 недель беременности может изменить такое положение вещей. Кушайте больше продуктов, которые богаты клетчаткой. Если хлеб, то из муки грубого помола или чёрный, побольше овощей и фруктов. Не забывайте и о сухофруктах, в особенности черносливе и кураге, которые обладают мягким послабляющим эффектом. Не кидайтесь сразу к аптечным слабительным, для начала посоветуйтесь с врачом и попробуйте альтернативные методы.

Малыш продолжает расти, пусть не так интенсивно как раньше. Его вес – около 320 г, а рост – 26 см. Движения, которые ВыУЗИ почувствовали немного раньше, становятся всё ощутимее. Теперь Ваш ребёнок может общаться с Вами при помощи движений. Старайтесь прислушиваться к ним, по их характеру можно многое узнать: обеспокоен малыш или радостен, удовлетворён или ему плохо. Ваши эмоции сейчас должны быть под контролем, ведь страх, агрессия или раздражительность передаются и Вашему ребёнку. Нервная система малыша продолжает своё интенсивное развитие, и от мамы зависит, какой же она будет. Начинает свою работу селезёнка, в которой собираются лейкоциты и моноциты – белые клетки крови, ответственные за защитные функции.


Просмотров: 1797 / 364